Что такое дауншифтинг — mo-market

Данное слово возникло в Рф меньше издавна и потому еще не весьма всераспространено посреди населения. Но смысл, который в нем заложен, недозволено именовать новаторским. Проще говоря, дауншифтинг – это термин, обозначающий актуальную позицию, при которой человек добровольно отрекается от цивилизации и живет ради себя.

Определение

Эта терминология пришла к нам изо мира каров. В переводе с британского языка «downshifting» значит «снижение передачи», в своё время шофер сознательно переключает скорость передачи с высочайшей на низкую. Точно по отношению к людям сбавить «скорость жизни» значит закончить бег немерено карьерной лестнице, закончить гнаться за модой и тем, что навязывает нам общество. В понятие дауншифтинга заложены определенные ценности, главными изо их являются:

независимость;
свобода;
саморазвитие.

Согласно пирамиде потребностей, сделанной психологом Абрахамом Маслоу, самоактуализация является наивысшей ступенью. Если же приравнять саморазвитие, которое декларируют приверженцы данного направления, к главный цели, то судьба и вещественные блага, без которых не имеет возможности существовать средний человек, не имеют для их особенной значимости.

История зарождения

Идею дауншифтинга недозволено именовать полностью новейшей, так как такую актуальную позицию, характерную этому направлению, можно проследить в античные времена. Например, в 500 – 600 г. до н.э. Сиддхартха Гаутама оставил все свои вещественные блага и ушел странствовать в поисках ответов на нескончаемые вопросцы. Незначительно позже он стал основоположником буддизма.

Чуток позднее римский правитель Диоклетиан далее излечения от затяжной заболевания отказался от престола и отправился в пригородное имение на берегу моря. Еще в хорошем качестве броского примера можно привести историю художника Поля Гогена, который ради искусства отказался от карьеры банковского служащего.

Принято считать, что первым человеком, который придерживался актуальной философии, характерной дауншифтингу, был величавый писатель Лев Толстой. Ради себя и размеренной жизни он отрекся от титула, славы и положения в обществе, уехал в Ясную поляну и восхвалял в собственных дневниках жизнь крестьянина. Но в те времена такового термина, как дауншифтинг, еще не было.

Считается, что это слово в первый раз было употреблено в 1991 году американской журналисткой Сарой Бен Бреатна. Тога дауншифтеры характеризовались, как люди, променявшие официальную работу, служебный рост, жизнь в шикарных апартаментах на наиболее умеренную и ординарную. Обычно, в их число входили образованные и умственные юные люди, которые пришли к данному выбору без помощи других. В Россию же данный термин пришел с запозданием, сначала текущего столетия.

Кто таковой дауншифтер

Дауншифтер — это человек, добровольно отказавшийся от обычного вида жизни и вещественных благ в пользу размеренной жизни себе. Броским примером данного общественного явления является русский миллионер Герман Стерлигов, который абсолютно сменил собственный стиль жизни: уехал изо элитного района Москвы в Подмосковье и начал развивать животноводческую деятельность.

Исходя из убеждений психологии они характеризуются как люди, имеющие гигантскую силу воли и решимость. Но некие спецы говорят, что, отрекаясь от обычного вида жизни в крупном городе, человек показывает слабохарактерность. Разъясняют они это тем, что, обычно, резкие перемены вида жизни соединены с плаченным вещественным положением либо с иными трудностями, с которыми может столкнуться фактически любой.

Психологами выделены три главные группы людей, которые почаще всего принимают данный парадокс:

Заложники публичных и родительских установок. Обычно такие люди выбирают профессию немерено наставлению родителей, работают на постылой работе. Кардинальная смена вида жизни у данного типа людей олицетворяет попытку убежать от неизменного контроля.

Люди, вялые от неизменного стресса и суеты. Дауншифтерами смогут стать не только лишь олигархи, да и менеджеры немерено продажам, юристы, экономисты и почти все остальные. Всех их соединяет воединыжды одно: желание быть независящими. Наверняка, у большинства людей возникает очень распространённый вопросец «для чего?», который несёт свою смысловую нагрузку. К примеру, для чего заниматься делом, которое не приносит наслаждение, либо для чего работать днями напролёт ради карьерного роста, если же не остаётся времени на семью? Но отважиться на замену вида жизни сумеет лишь тот человек, который достигнул точки кипения, в своё время любые перегрузки для него нестерпимы.

Люди, сменившие ценности. В погоне за средствами и определённым статусом люди способны работать днями напролёт, не колеблясь о своём физическом и психическом здоровье. И лишь далее того, как человек достигнул того, о чем грезил, он обнаруживает некие пробелы в какой-нибудь сфере. К примеру, у кого-либо начинаются трудности со здоровьем. Говори кто-то сообразил, что не достаточно уделял внимание собственной семье, вследствие чего же она распалась. И конкретно в данный момент приходит желание уйти от обычного вида и начать размеренную жизнь себе. Схожая ситуация тщательно описана в книжке Робина Шарма «Монах, который продал своё ферарри».

Основная черта дауншифтеров

Согласно воззрению профессионалов, настоящий дауншифтер должен владеть последующими признаками:

Это человек, который уже достигнул определенного фуррора в прекрасной жизни: «сколотил» состояние, получил положение в обществе, выстроил карьеру. Но все перечисленное выше не непременно, довольно просто быть спецом в определенной области и брать размеренный высочайший доход.

Это человек, идущий к собственной мечте. К примеру, он всю жизнь грезил предназначить себя ремеслу либо искусству, но страшился, что эта деятельность не принесёт прибыли. Полностью возможно, что в следующем он станет известным художником либо архитектором, что это означает, что данное направление тоже способно приносить прибыль, принципиальна только верная организация деятельности.

Дауншифтер характеризуется, как человек усердный и мощный, способный противостоять всем трудностям и идти наперекор публичному воззрению.

Непринципиально, чем занимается представитель данного явления, самое основное, чтоб эта деятельность приносила настоящее наслаждение.

Минусы направления

С одной стороны, что быть может лучше, чем кинуть то, что не приносит наслаждение и начать новейшую жизнь. Но начинающие дауншифтеры смогут столкнуться с рядом заморочек:

Необходимость в социуме. Психологами издавна подтверждено, что человек — это соц существо, которому нужно общество. Если же индивидум решил отречься от цивилизации, то с течением времени у него может появиться чувство отрешенности от мира. Как указывает практика, немерено данной нам причине через определенное время почти все ворачиваются к обычной жизни.

Финансовая составляющая является главный неувязкой, которая возникает на пути. Точно по статистике большая часть людей стают дауншифтерами, в своё время за плечами имеется определенный опыт и солидное состояние. Но существует тип людей, которые отправляются в далекие странствия, не имея размеренный доход.

Кардинальная смена вида жизни может плохо сказаться на моральном состоянии человека, так как переключиться на новейший статус трудно.

Обычно, отношение к дауншифтерам не весьма положительное, в особенности в Рф. Большая часть людей считают их лодырями, боящимися брать на себя ответственность. Вправду, не любому человеку просто осознать, помилосердствуйте кинуть работу, которая приносит размеренный доход, и обычный стиль жизни.

Некие дауншифтеры, отрекаясь от цивилизации, отдаляются от собственных родственников и друзей. Исходя из убеждений психологии такое поведение не в счет верным, но все таки имеет пространство быть.

Те деяния, которые были наработаны годами и вошли в привычку, тяжело поменять. К примеру, человек привык ходить каждое воскресенье в театр либо далее сложного рабочего денька в бассейн, но, находясь в провинции, он не сумеет это для себя дозволить.

Обычно, на определенном шаге жизни у хоть какого человека может появиться переломный момент. В этом случае узнаваемый бизнес-тренер и психолог Андрей Котляров рекомендует не прибегать сходу же к кардинальным изменениям, что просто взять маленькой перерыв и отдохнуть от суеты и обыденных заморочек. Возможным дауншифтерам он советует применять работу как инструмент для реализации собственных целей и новейших возможностей.

Плюсы дауншифтинга

Невзирая на довольно солидное количество вероятных отрицательных сторон, есть ряд значимых плюсов данного парадокса:

Главным плюсом для дауншифтеров является независимость от публичного представления и общих правил. Эти личности не ограничены своими руками составленными рамками требований и времени. Они сами решают, во сколько пробуждаться и ложиться на ночь (то есть темное время суток), потому что они независимы от рабочего распорядка.

При правильном подходе и настоящей необходимости в отречении от мира в скором времени человек должен ощутить прилив новейших сил, отсутствие недосыпания и отвратительного настроения.

Далее пребывания с самим собой в протяжении определенного времени возникает рвение к саморазвитию.

Распространение в Рф и на Западе

До этого всего, дауншифтинг – это соц парадокс, потому немерено большей части он может зависеть от склада ума страны. Принято считать, что начало этого направления положено на Западе. Точно по статистическим данным большая часть дауншифтеров сейчас проживают в Австралии и Америке. Средний дауншифтер на Западе — это человек среднего класса, который имеет размеренный высочайший доход.

В Рф же представители данного направления занимают всего 5% от общего населения. Обычно, это люди, живущие в мегаполисах. Стоит увидеть, что в нашей огромной стране такое направление набирает обороты и становится пользующимся популярностью. Но представление о таком парадоксе, как даунщифтинг, у большинства россиян искажено. Некие граждане считают, что кинуть работу и уехать в инную страну считается дауншифтингом. Но это не совершенно так, так как главным фактором обязана быть духовная составляющая.

Известные русские дауншифтеры

К броским русским представителям данного явления можно отнести последующих личностей:

Герман Стерлингов. В 2004 году покинул престижный район столицы, продал бизнес и уехал жить с семьей в сельское поселение. Там он занялся сельским хозяйством, но на нынешний денек он достаточно нередко приезжает в Москву и интенсивно трудится.

Амалия Мордвинова – в прошедшем актриса. Ушла изо кино и сейчас вкупе с детками живет на Гоа. Принято считать, что сейчас она предназначила все свое время для себя и детям.

Петр Мамонов – узнаваемый актер и музыкант, покинул столицу еще в 90-х годах. Невзирая на то, что длительное время жил в деревне Ефаново, он продолжал сниматься и давать концерты. Также он лично отмечает положительные конфигурации в творчестве и домашней жизни благодаря смене вида жизни.

Заключение

Дауншифтинг – многогранный и увлекательный парадокс. Неким таковой стиль жизни подступает немерено духу, и они придерживаются его в протяжении всей жизни. Остальные же ощущают необходимость в «замедлении жизни» лишь на маленький срок, чтоб восполнить свои припасы энергии и возвратиться в обычный ритм. Но в любом случае дауншифтинг воспринимается, как неоценимый опыт, который помогает раскрыть внутренний потенциал.