Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Современный мир неизбежно сталкивается с последствиями увеличения солнечной активности, изменениями климата и ростом осведомленности о влиянии ультрафиолетового (УФ) излучения на здоровье человека. За последние десятилетия ученые и врачи
55 БИТ

Самая полезная биодобавка… Или все же нет? Все о кислотах омега-3 и их влиянии на здоровье

Самая полезная биодобавка... Или все же нет? Все о кислотах омега-3 и их влиянии на здоровье
Омега-3 жирные кислоты — это группа полиненасыщенных жиров, которые играют важнейшую роль в поддержании здоровья человека. Считается, что они приносят множество пользы для организма, начиная от улучшения сердечно-сосудистой
55 БИТ

СПА в домашних условиях

СПА в домашних условиях
  СПА-процедуры приобрели большую популярность в последние десятилетия благодаря своей способности расслаблять, улучшать самочувствие и придавать коже сияние. Обычно СПА-салоны предоставляют услуги, которые включают массажи, ванны с эфирными
55 БИТ

Самомассаж при стрессе: 5 самых эффективных техник

Самомассаж при стрессе: 5 самых эффективных техник
Современный ритм жизни, ежедневные нагрузки и эмоциональное напряжение часто приводят к стрессу, который негативно сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Одним из эффективных способов расслабления и восстановления
55 БИТ

Самое опасное сочетание продуктов на новогоднем столе (и к чему оно может привести)

Самое опасное сочетание продуктов на новогоднем столе (и к чему оно может привести)
Новогодние праздники — это время, когда на столе оказывается множество разнообразных блюд, напитков и закусок. Однако изобилие продуктов на праздничном столе может не только радовать глаз, но и
55 БИТ

Самое вкусное лето: итоги кулинарного конкурса от «Лизы»

Самое вкусное лето: итоги кулинарного конкурса от «Лизы»
  Лето – время свежих овощей, сочных фруктов и кулинарного вдохновения. Именно в этот сезон хочется создавать нечто особенное, используя дары природы. Редакция журнала «Лиза» решила объединить кулинарные
55 БИТ

Самая важная посуда на кухне. Как одной сковородкой заменить все «гаджеты» для готовки

Самая важная посуда на кухне. Как одной сковородкой заменить все «гаджеты» для готовки
Современная кухня изобилует всевозможными гаджетами, инструментами и приспособлениями, которые обещают облегчить процесс приготовления пищи. Однако опытные повара знают, что вместо горы кухонных устройств достаточно одного универсального инструмента, который
55 БИТ

Салонные процедуры по омоложению кожи

Салонные процедуры по омоложению кожи
Современная косметология предлагает множество методов для улучшения состояния кожи и борьбы с возрастными изменениями. Салонные процедуры для омоложения кожи становятся все более востребованными благодаря своей эффективности, безопасности и
55 БИТ

Рябина: для здоровья и молодости женщин

Рябина: для здоровья и молодости женщин
Рябина — это не только яркое украшение осенних пейзажей, но и мощный источник природных компонентов, которые способны поддерживать здоровье и красоту женщины. Ее богатый состав, насыщенный витаминами, микроэлементами
55 БИТ

Салонные процедуры, которые лучше отложить до 35 лет

Салонные процедуры, которые лучше отложить до 35 лет
Современные салоны красоты предлагают широкий спектр процедур, обещающих мгновенное омоложение, улучшение качества кожи, коррекцию внешности и даже профилактику возрастных изменений. Однако не все из этих методов являются подходящими
55 БИТ